天鵝頸美脖雙下巴手術 台中教主醫美整形外科診所BishopClinic

天鵝頸美型術 鬆弛雙下巴沒了！找回清楚下顎線

天鵝頸美脖雙下巴手術是什麼？擴頸肌縫合術能改善那些問題？

從小就有的Baby Fat，或是後天因為生活習慣常滑手機、低頭做事而讓雙下巴出現，下巴與脖子都緊密連結在一起，看起來顯得臉大、浮腫，更容易顯老態，如何能擺脫這塊肥肉 ？

很多人會嘗試透過配戴精緻的飾品、精心搭配服裝，甚至運用精湛的化妝技巧來增強頸部的外觀，從而使上半身顯得更修長、充滿魅力，但其實透過一些後天努力和積極的方法，也能夠塑造出纖細優雅的天鵝頸。

該怎麼打造美麗的天鵝頸線條

天鵝頸造型手術，這是一種結合了「下巴脂肪抽吸」與「頸部肌肉緊縮縫合」兩種技術，專門為追求完美頸部輪廓的人士度身定制，如果您曾嘗試過溶脂針或是音波電波療程卻未能達到理想效果，這種手術方法可以深入處理頸部內外的多餘脂肪，雕塑出優雅的天鵝頸形態。

追求完美的側臉輪廓是許多人的願望，但往往因為雙下巴的存在而功虧一簣。無論拍照如何調整角度，這個不請自來的「客人」總是不期而至，影響了完美的畫面。要解決這個問題，關鍵在於先了解雙下巴的成因，然後找出最合適的解決方案。

進階版的天鵝頸手術不只能夠改善下巴輪廓，也能緊緻頸部的線條

一般的天鵝頸手術主要專注於解決雙下巴的問題，而進階版本的天鵝頸手術則更加全面，不僅解決雙下巴的困擾，還會著眼於完善下顎線條的流暢度及脖頸部位的緊實度。

許多人討厭頸紋的原因是它們讓外觀看起來較老，而且似乎難以有效地解決。頸紋的形成主要由以下三種因素導致：

因為年紀留痕型頸紋

隨著年齡增長，頸部肌膚也會像面部肌膚一樣，因膠原蛋白流失而逐漸形成皺紋。

脂肪累積型頸紋

這種類型的頸紋通常是由於皮下脂肪層的積聚所造成，形成一層層的線條，這可能是後天生活習慣或天生遺傳因素所致。

長時間低頭型頸紋

這種頸紋的增加多歸因於現代科技的普及，長時間低頭使用手機或電腦，這樣的日常習慣會對頸部肌膚造成壓迫，從而導致皺紋的形成。

『火雞變天鵝』想擁有美麗的天鵝頸可透過什麼手術方式來改善？

中下臉拉皮合併頸部拉皮

適用於那些面臨臉頰下垂、顯著的脖頸紋及頸部鬆弛問題的人群，頸部的鬆弛往往伴隨著中下臉的鬆弛，所以頸部拉皮手術多與中下臉拉皮同時進行，頸部拉皮的步驟涉及在下巴下方開一個小切口，對鬆弛的肌肉進行縫合，然後在耳朵附近拉緊並去除多餘皮膚，以達到收緊下顎線和強化臉部輪廓的效果。

對於需要綜合手術的患者，可以選擇天鵝頸成型術與輕度拉皮相結合的治療方案，輕度拉皮的一大優點是通過下巴的抽脂切口進行，無需額外切開使得術後原本不太明顯的輪廓線或下巴線條得到更顯著的改善和緊緻。

電波拉提與音波拉皮

適合那些想要改善輕微的雙下巴、頸部紋路，或是希望優化下半臉輪廓的患者，對於那些不願接受侵入性治療的人來說，微整形保養提供了一個非常有吸引力的解決方案，利用如電音波、索夫波這類技術，通過定期治療來維持肌膚狀態，這些治療不僅能有效對付皺紋和細紋，同時還兼具保養肌膚的效果。

埋線拉皮

適合那些希望改善頸部線條、調整臉型輪廓、面臨輕至中度皮膚鬆弛或雙下巴問題的人，特別是那些渴望獲得更明顯緊致效果，或者面對中到重度皮膚鬆弛但不願進行拉皮手術的人士，在這類情況下，醫師會針對個別患者的情況進行詳細評估，這包括考量皮膚質感、鬆弛程度、頭骨結構，以及想要改善的部位，選用適合的埋線材料，有時甚至會採用多條線材來達到更佳的整形效果。

內視鏡天鵝頸拉皮手術-手術效果更持久

天鵝頸拉皮手術是一種複合式技術，特別針對筋膜和肌肉的鬆弛，進行擴頸肌的雙向拉提，這種拉皮的方法不僅移除了下巴抽脂無法觸及的深層脂肪，還能對鬆垮的擴頸肌進行緊緻拉提，去除掉多餘的皮膚，使頸部線條恢復青春緊緻效果顯著，許多患者對天鵝頸手術後可能留下的疤痕感到擔憂，但實際上這種手術採用的是微創技術，傷口細小且隱蔽，主要位於下巴後和耳後，外觀上不易被察覺，是這項手術的一大優勢。

每位患者的皮膚鬆弛程度和原因各有不同，要獲得最佳效果，必須由經驗豐富的醫師根據個人的脂肪厚度、擴頸肌鬆弛程度以及面部肌肉和皮膚老化的情況進行詳細評估和定制手術方案，對於那些追求更完美效果的患者，醫師還可以根據術後的預期效果推薦結合其他微整形療程，例如：肉毒桿菌素加強緊緻效果、電波或音波拉提以進一步緊實皮膚，從而全面提升頸部美感，賦予您理想中的優雅天鵝頸，增強患者的年輕活力與美感。

深層筋膜拉皮手術

皮膚開始經歷老化過程，導致水分保持能力下降，以及彈力蛋白和膠原蛋白逐漸減少，這會引起皮膚表面的鬆垮現象，有些人天生臉部脂肪或肌肉量較多，但缺乏適當的鍛煉而導致肌肉鬆弛，進而影響皮膚的緊緻度，從頭部到脖子的各種紋路，如抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、法令紋、木偶紋，甚至是脖子的鬆弛和所謂的火雞脖紋，都是皮膚老化的典型跡象。

專注於眼部以下區域的手術，主目的在改善中臉部的魚尾紋、法令紋、眼袋和雙頰下垂，同時也針對下臉部的木偶紋、雙下巴和頸紋，手術的切口位於鬢角，沿著耳前線延伸至耳垂，再到達耳後的髮際線，手術過程醫師會將耳前的皮膚與皮下脂肪層分離，剝離範圍延伸至顴骨外側和法令紋附近，接著移除部分淺層筋膜並進行第二次的分離，延伸至法令紋外側，緊接著將淺層筋膜向後上方拉緊並固定在耳前和耳後的深層筋膜上，最後去除多餘的皮膚組織並縫合傷口，以緊實面部肌膚，創造更年輕的外觀。

擴頸肌雙向拉提不等於頸部拉皮手術

擴頸肌雙向拉提術與頸部拉皮手術實際上是兩種不同的手術方式，針對的部位和效果各有不同，擴頸肌雙向拉提是專門針對松垮的擴頸肌肉進行的手術，透過雙向拉緊和縫合，恢復頸部肌肉的緊實度，此款手術適合改善下巴至脖子部分有輕微鬆弛現象的患者，治療主要聚焦於擴頸肌肉的調整，而不是頸部皮膚的鬆弛。

對於存在顯著的頸部皮膚鬆弛和下垂問題，則需要進行頸部拉皮手術，隨著年齡的提升，頸紋會逐漸增多並變得更深，產生所謂的火雞脖現象，由於臉部和頸部肌膚是相連的，頸部肌膚的老化問題通常意味著臉部也會出現鬆弛下垂的狀況，頸部拉皮手術經常與臉部拉皮手術一起進行，以達到整體的緊緻和年輕化效果，對於那些追求完美下巴輪廓和緊緻美脖的人，經驗豐富的醫師可能會建議天鵝頸手術與頸部拉皮手術一起施作，以實現全面的頸部美化效果。

洢蓮絲不僅能夠改善頸紋也能夠解決下頜問題

洢蓮絲是一種由荷蘭與英國共同開發的真皮填充產品，在市場上被稱作Ellanse、依戀詩或少女針，是一款獲得多國認可的膠原蛋白刺激劑，與傳統的填充劑不同，洢蓮絲獨特結合了玻尿酸提供的即時「填充與塑型效果」和聚左旋乳酸帶來的「逐步促進膠原蛋白生成」的雙重功效。

洢蓮絲注射到需改善的皮膚區域後，其凝膠成分立即填充並提升凹陷部分，效果類似於玻尿酸的即時支撐作用，其微晶球成分開始激活纖維母細胞，進而刺激膠原蛋白的增生，這些新生的膠原蛋白互相連結，形成網狀結構，在凝膠逐漸分解的過程中，這些膠原蛋白不斷累積，並在網狀結構上穩固生長。

大約在注射後兩到三個月，凝膠成分會完全分解並被吸收，而這時新生的膠原蛋白便接替其角色，持續維持皮膚凹陷處的支撐，實現無縫接軌的美容效果。

洢蓮絲一旦注射進皮膚，其內含的微晶球會逐漸分解並代謝，在大約注射後的第二到第三個月，會刺激皮膚自行生成網狀結構的膠原蛋白，這些新生的膠原蛋白不會迅速被分解，而是會與身體原有的膠原蛋白一起隨時間慢慢老化和代謝，洢蓮絲的效果大約能持續兩到三年，具體時間取決於注射部位和劑量的分布，在膠原蛋白生成較密集的地方，維持的時間通常會更長久。

想擁有美麗的天鵝頸也可以透過訓練來改善

如何解決脖子粗壯和打造優雅肩頸線條的問題嗎？是很多追求完美天鵝頸的人都會遇到這樣的疑惑，一般來說肩頸線條不理想，往往是因為背部、胸部和脖子的肌肉力量分布不均，為了擁有漂亮的天鵝頸，不僅要注意這些影響美觀的原因，同時進行專門的天鵝頸運動也非常重要。

現在我們提供一套簡單的六步天鵝頸運動方案，讓你在日常生活中也能輕鬆實踐。這些運動能夠增強較弱的肌肉、放鬆緊張的肌肉，從而提升斜方肌的狀態，使脖子線條更加優雅。

第一步：緩緩抬起頭部，盡量伸展頸部，當頭抬至最高點時，緊閉並張開嘴巴，以此動作緊緻下顎和頸部的肌肉。

第二步：放鬆肩膀，輕柔地將頭偏向一邊，同時用手輕輕施加壓力，讓背部斜方肌感受到伸展。

第三步：將下巴往內縮，頭部稍微下垂，模擬出現雙下巴的姿態，以此來放鬆頸後的肌肉。

第四步：保持身體靜止，頭部從左到右慢慢轉動，直到感覺到頸部肌肉緊繃且無法再轉動為止，進行肩頸伸展運動。

第五步：頭部向上抬下巴向前伸展，雙手握拳並從下往上輕推，進行天鵝頸部的按摩。

第六步：一隻手從頭旁邊繞到背後勾住，另一隻手向下按壓肘部，感受肩膀和背部的伸展，進行斜方肌的拉伸運動。

就算是瘦子也有雙下巴！

許多人困擾是明明四肢不胖、可是就是擁有肉肉的雙下巴！這就是屬於先天因為基因遺傳、或下巴後縮、偏短、局部脂肪堆積等原因；後天因為是老化或肌肉鬆弛而出現雙下巴。

雙下巴類型分為

1.老化型雙下巴，年紀造成肌肉鬆弛的雙下巴。

2.肥胖型雙下巴，脂肪堆積所造成的雙下巴。

3.擴頸肌發達

4.下巴天生較短

天鵝頸是什麼？

會用「天鵝頸」來形容，是因為就像天鵝一樣光滑緊緻又細長的頸部，這也被很許多男人列為最性感部位之一，美麗線條「天鵝頸」也被視為青春象徵之一！成為天鵝美頸的關鍵有3：

1.從側臉看，下巴到頸部角度呈現大約105度左右。

2.最重要的是側臉下巴輪廓線條清晰分明。

3. 頸部肌肉線條也是相當明顯。

最主要就是一路從下巴輪廓延伸到鎖骨，看不到多餘贅肉或下垂的肌膚組織，就是人人稱羨的天鵝美頸。

擴頸肌在哪？

擴頸肌指的是下巴下方與脖子交界處，位於頸部左右兩側的一塊淺層肌肉，形狀就像一把倒置的扇形。此扇形的的寬端連接到肩部和上胸部，具體地說覆蓋胸大肌和三角肌上部的筋膜，然後與鎖骨交叉向上通過頸的兩側。

擴頸肌分類

每個人頸部肌肉結構不一樣，大致可以分為3種

從圖示就可以很清楚地分別出，屬於C的人就很容易產生雙下巴，脂肪沒有足夠的支撐力，臉部線條很容易往下掉。

消除雙下巴的常見療程推薦有：

1.電、音波拉提

主要是針對輕微雙下巴、脂肪性鬆弛者較為適合，可提升肌膚緊實度，沒有所謂的恢復期，大約1~3個月就可以看到效果。

2.倍克脂

能精準分解局部脂肪細胞，對於中度雙下巴有明顯的改善，但術後會有腫脹問題，約3~6個月可看到效果。

3.微創抽脂

已經有很明顯的重度雙下巴是可以考慮看看，術後也比較容易腫脹，1個月就能看到效果。

為什麼要做擴頸肌縫合術（天鵝頸手術）？

透過上述的療程都無法消除雙下巴、找回下顎線，那就得尋求「下巴抽脂」，先消除下巴贅肉、再透過「擴頸肌縫合術」將擴頸肌的肌肉收緊，即能創造出緊緻頸部線條。

下巴抽脂

只需要在耳朵下緣開個0.2-0.3公分的小切口（微創傷口）、以及下巴下緣開個2-2.5公分的小切口（微創傷口），針對下巴區域的脂肪做微創抽脂；視每個人的本身狀況再來看看是否需要針對深層脂肪做移除動作。

擴頸肌縫合術

移除多餘脂肪後，接下來會進行擴頸肌縫合動作，將兩片分離的擴頸肌往中間靠緊做縫合，收緊肌肉、並同步修飾頸部線條。

擴頸肌縫合術（天鵝頸手術）的好處

1. 一次見效且永久有效  

若本身體重沒有太大的變化，俐落且完美的下巴線條可有效維持。

2. 術後照顧容易 

 傷口恢復期約1週，不需拆線；1個月後即可消腫8到9成。

3. 手術過程快  

整個手術僅須40分鐘~60分鐘即可完成。

4. 傷口小不易查覺 

 傷口開在下顎隱密處，而且不怕傷痕明顯。

擴頸肌縫合術（天鵝頸手術）適合哪些人？

如果妳是雙下巴明顯、肉多，也嘗試過溶脂針、音波、電波效果都沒有太明顯效果，那就很適合透過擴頸肌縫合術（天鵝頸手術），移除深層脂肪墊、收緊擴頸肌。

擴頸肌縫合術（天鵝頸手術）不適合哪些人？

1.免疫系統或造血系統有疾病者。

2.未成年者。

3.屬於蟹足腫體質或是下巴嚴重後縮者，需要在手術前詳細與醫師告知，並做詳細討論。

擴頸肌縫合術（天鵝頸手術）術前要注意的事項有哪些？

1.維持正常生活作息。

2.停用易出血藥物，例如抗凝血劑。

擴頸肌縫合術（天鵝頸手術）術後要如何照顧呢？

1.不需要拆線，術後72小時內可冰敷，並配戴加壓頭套固定，幫助消腫。

2.一週消腫大約50%，一個月後可完全消腫。

3.正常飲食、避免過度刺激性的飲食，幫助身體新陳代謝。

4.一個月內盡量避免劇烈運動、搬重物，減少頸部轉動及過度抬頭的動作，這樣才能讓傷口早日癒合。

天鵝頸手術的注意事項

天鵝頸手術術前注意事項

由於天鵝頸手術需進行全身麻醉，請確保術前6至8小時內禁食及禁水，以確保空腹狀態。

在手術前一周，應停止服用任何包含阿斯匹林或抗凝血成分的藥物。

手術當天請勿化妝，並避免佩戴任何飾品或隱形眼鏡。

如有藥物過敏史或曾進行過大型手術，請事先告知您的醫師。

在手術前的兩天，建議避免飲酒和吸菸，並保持飲食輕盈。

為了保證手術當天身體狀況良好，請在手術前一晚早些休息，避免熬夜。

天鵝頸手術後的護理建議

天鵝頸美型手術後請依照醫囑定時服用藥物。

在手術後的前兩周，請避免使用桑拿、烤箱，不要去游泳池、海灘等地。

前三周內應避免舉重或進行高強度運動。

術後的一個月可以輕柔按摩幫助皮膚減腫並恢復平滑。

建議術後應避免刺激性食物、抽煙和飲酒。

保持手術傷口乾淨且乾燥，避免摩擦或搓揉。

請嚴格遵循醫師和護理人員的指導，按時服用口服藥物或使用外用藥膏。

若術後遇到任何問題，請及時聯繫診所，切勿自行用藥。

天鵝頸手術的常見問題

Q.什麼是天鵝頸手術？

A 天鵝頸手術是一項旨在優化下巴至頸部輪廓的整形手術。這種手術通過去除下巴多餘的脂肪和緊實頸部肌肉來塑造側臉的優雅線條。

Q.天鵝頸手術恢復期需要多長時間？

A.通常傷口的恢復時間為兩週，大約在手術後的四週，頸部線條的變化將更為顯著。

Q.進行天鵝頸手術後多久才能看到明顯效果？

A.手術後立刻就能看到一些變化，但要到術後四週左右，隨著腫脹減少，下巴的改善效果會更加明顯。

Q.單獨進行下巴抽脂是否足以達到天鵝頸效果？

A.對於下巴脂肪較多的人來說，單獨抽脂就可見效。但每個人的情況不同，具體的治療方案應根據面診醫師的建議來定。

Q.天鵝頸手術後該如何進行後續保養？

A.建議手術後穿戴特定的「頭套」來幫助壓迫和恢復。只要體重不過度增加，手術效果可以長期維持。

Q.誰是天鵝頸手術的適合人選？

A.

頸部肌膚老化或肌肉鬆垮。

擴頸肌區域有局部脂肪積聚。

出生時擴頸肌結構上的問題。

天生臉型較圓，或下巴較短。

長期低頭使用手機等設備，導致擴頸肌過度使用。

Q.天鵝頸手術的效果能維持多久？

A.在體重保持穩定的情況下，下巴線條的改善效果可長期維持。

Q.天鵝頸手術需要多長時間？

A.手術時長大約為3小時。

Q.天鵝頸手術的麻醉方式是什麼？

A.使用舒眠麻醉，並由專業的麻醉團隊全程監控。

Q.天鵝頸手術的傷口大小？

A.手術會在下巴處留下約3公分的小傷口，通常不容易被察覺。